0.1℃

　昨日の夜はどんどん具合が悪くなる感じだったけど、起きたら、昨夜よりは鼻も喉も持ち直してる。

　夜中に苦しくて何度か目が覚めたけど。

　でも、まだまだ、喉が痛いし少し熱っぽくて節々も痛い。


　室内外は、６時、７時で、

　外気温　　0.8℃（湿度58％）→ 　0.8℃（湿度51％）

　室　温　 16.1℃（ 〃 50％）→　16.1℃（ 〃 55％）。


　風呂に入って洗濯終了。

　明日からまた冷える。

　週末こらえれば東京だ。